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海星祛痰汤的做法

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海星祛痰汤

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海星能清热、解痰散结，消炎消肿功能，能预防扁桃体发炎，并镇惊安神效果。天气炎热，很容易上火，惹痰。每年这个季节，我都要给家人煲上一款海星祛痰汤，解暑又祛痰。参与活动: #夏日撩人滋味#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

干海星 1个

、

夏枯草一小把

、

干玉米须一小把

、

盐水泡屈头鸡 1个

、

板栗壳 1个

、

清水迁量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
先准备好，所有的材料。
步骤2/7 点击查看大图
盐水泡的屈头鸡用刀背拍扁。
步骤3/7 点击查看大图
把所有的材料洗干净后。
步骤4/7 点击查看大图
放入养生壶中加适量的清水。
步骤5/7 点击查看大图
按炖药膳键煮汤。（没有养生壶的可以用汤煲来煲，因为我比较懒，所以用养生壶煲）
步骤6/7 点击查看大图
一个小时后，汤就煮好了。
最后一步点击查看大图
喝一碗，解暑又祛痰，就算多吃上火的东西也不怕。夏天吃多了撩人的滋味，喝上一碗海星汤绝对是不错的选择。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-27

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