健脾养胃的山药饼
山药对脾胃超级友好，可以健脾养胃！这样做，大人小孩都爱吃～
1克
8克
90克
361
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
山药切段，同时放入冰糖放入蒸锅蒸熟，然后捣成山药泥
-
步骤2/6
点击查看大图
加入适量的糯米粉搅拌
-
步骤3/6
点击查看大图
揉成面团
-
步骤4/6
点击查看大图
把面团分成小块搓成球，蘸上黑白芝麻
-
步骤5/6
点击查看大图
压扁
-
最后一步
点击查看大图
锅中放油，煎至两面金黄即可
①冰糖可以换成白砂糖
②在山药蒸好之后放白砂糖压泥
③糯米粉也可换成普通面粉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-21
山药饼的相关分类
山药饼的相关推荐
-
健脾又养胃の山药小饼#人人能开小吃店#
1983954人看过 -
#我的女神“饭”儿#10分钟搞定一锅健脾养胃的快手靓汤
165121人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
280096人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
611790人看过 -
宝宝健脾养胃辅食——红枣山药蒸糕
545090人看过 -
健脾养胃的山药饼
272134人看过 -
擂椒皮蛋
882045人看过 -
平底锅健脾养胃山药花卷
4645653人看过 -
健脾养胃祛湿杂粮粥
312015人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1106796人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8328418人看过 -
四珍糕(健脾养胃）
81982人看过
