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不用开火的鸡肉蟹棒卷

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爱泡面的正峰

没有胃口？鸡肉蟹棒卷让你停不下来。搭配荔枝 腰果 玉米，看着享受，吃着享瘦，不再纠结体重问题。
营养分析 查看详情

6克
6克
12克

80
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄瓜 1根
、
电烤鸡胸肉 适量
、
蟹棒 一根
、
寿司醋 1小勺
、
橄榄油 1小勺
、
熟玉米 3块
、
荔枝 3颗
、
腰果 4粒
烹饪步骤
小贴士

黄瓜卷酸甜开胃，适合胃口没有打开的早晨，整盒便当口感鲜香，层次丰富。多重美味，让你一次享用，赶快试试吧。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-19

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