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0淀粉芝士虾仁鱼肉肠

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好吃的坨坨

Q弹爽口的鱼肉肠是我最爱的追剧零食！但是一般添加剂会比较多，脑洞一开不如自己用香肠模具做鱼肉肠！加了车达芝士块和虾仁，还有甜豌豆.吃起来口感更Q弹更好！夏天减脂塑形必备高蛋白低脂美食！
营养分析 查看详情

6克
69克
67克

591
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼柳 200g
、
虾仁 100g
、
盐 一勺
、
黑胡椒 一勺
、
料酒 一小勺
、
芝士粉 8g
、
豌豆 50g
、
车达芝士 50g
烹饪步骤
小贴士

鱼茸装进裱花袋后，剪的开口一定要大一点，才好挤进模具里！ 模具记得先要刷一层薄薄的油，这样更好脱模！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-16

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