爆炒田螺
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家里一个亲戚在世外桃源,每天放网均有收获,生活美滋滋。上周亲戚给了我们家十多斤他收获的田螺,在家养了几天了!今天我家老爷子用了一个上午去尾,我得好好发挥一下不辜负他们的付出。家里两娃不吃辣椒,所以先把孩子的弄好后再放辣椒炒一下,大人小孩都顾上。
营养分析
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12克
558克
206克
3315
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
田螺
10斤
、
葱
2根
、
姜
3片
、
花椒
10粒
、
蒜
5瓣
、
豆瓣
3勺
、
生抽
3勺
、
耗油
1勺
、
盐
10克
、
辣椒
10个
、
啤酒
1瓶
、
八角
2个
、
辣椒粉
3勺
烹饪步骤
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2020-06-14
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