清爽鲜菌烩瑶柱,嫩☞鲜☞美
哇塞,真的超级鲜美哦,真是无法形容!本来鲜贝就不用多说,鲜美无比的,再加上点蟹味菇,海鲜菇,香菇,一起烩之。各位,请自行脑补想象,那味道,简直是要上天!味精在它面前,简直就是多余!又鲜又嫩,营养丰富,不管是老人小孩都吃的停不下筷!
1克
3克
8克
35
千卡
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步骤1/12
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海鲜菇,蟹味菇,香菇,洗干净,沥水切好备用
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步骤2/12
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水开了把杂菌倒进去焯水,5分钟,捞出控水备用
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步骤3/12
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再把鲜瑶柱焯水2分钟,捞出沥水备用
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步骤4/12
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热锅冷油,下蒜沫爆香
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步骤5/12
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倒入瑶柱一起炒香
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步骤6/12
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加入一勺蚝油炒均
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步骤7/12
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加入杂菌一起炒
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步骤8/12
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加入红椒炒至断生
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步骤9/12
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加入2勺水淀粉,翻炒均匀即可出锅
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步骤10/12
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成品
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步骤11/12
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鲜嫩
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最后一步
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超级鲜美
不用放味精,鸡精,盐,已经非常非常非常鲜美啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-13
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