kiddyfresh鹿优鲜-贝柱冬瓜杂粮粥
kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜,源自北欧,纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史,坚持无添加,只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是:轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题,让宝宝爱吃,妈妈放心!【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】
3克
8克
61克
291
千卡
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步骤1/10
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辅食食材。
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步骤2/10
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大米小米淘洗后,倒入锅内煮粥。
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步骤3/10
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贝柱冷水下锅煮2min。
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步骤4/10
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煮好的贝柱切碎。
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步骤5/10
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冬瓜焯煮5min,西兰花焯煮2min。
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步骤6/10
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西兰花和冬瓜切碎。
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步骤7/10
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粥煮15min后,倒入冬瓜煮10min。
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步骤8/10
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倒入贝柱和西兰花碎煮3min。
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步骤9/10
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倒入即食燕麦熬煮2min即可。
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最后一步
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贝柱冬瓜杂粮粥完成。
适合12个月以上的宝宝吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-05
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