贝柱虾干粥
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1克
21克
64克
351
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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1小时以上
| 切墩(初级)
贝柱
、
虾干
、
米
烹饪步骤
-
步骤1/4
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为了卫生虾干我还是自己剥
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步骤2/4
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贝柱泡发后刀背一按就可撕开
-
步骤3/4
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电饭煲的使用方法,我也不说了
-
最后一步
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有条件的话用明火煲更好
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-10-06
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