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早餐碎碎念Day11—蓝莓香蕉蛋白饮

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安利馋猫哥

近期孩子开学刷爆了屏幕，但是各位家长盆友们要注意的是，孩子长时间看书写字，注视屏幕，眼睛容易干涩疲劳，而酸甜的蓝莓美容养颜，而且还能保护眼睛，而香蕉能够帮助快速恢复精神与体力，馋猫哥把这一份蓝莓蛋白饮再次推荐给各位家长盆友们。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
蓝莓 100g
、
香蕉 1根8
、
酸奶 1包
、
蜂蜜 适量
、
凉白开 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-29

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