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黑椒鸡胸肉

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茹絮

鸡胸肉做法还是挺多的，就算每天一样都可以不重样的，但是今天分享的这款黑胡椒鸡胸肉是最好吃的，做好之后味道简直和牛扒味道一样，减肥的时候也可以解馋，只需几分钟就好，为懒人定制，下面咱们一起来看看做法吧！ 参与活动: #我们约饭吧#
营养分析 查看详情

23克
38克
7克

386
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
1小时以上
鸡胸肉 1块
、
蒜 10克
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
盐 1克
、
黑胡椒粉 1克
、
水 小半碗
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-29

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