超快手～低卡黑胡椒土豆泥
土豆加上红红绿绿的蔬菜，再切一点火腿丁，用盐和黑胡椒调味，就是这么简单～～～ 无油低卡，放心吃起来吧
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步骤1/7
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小土豆蒸熟去皮
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步骤2/7
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加入一点开水或者牛奶用勺子压成泥
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步骤3/7
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加入焯好的胡萝卜丁，蒜苔丁，切好的火腿丁
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步骤4/7
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加入盐和黑胡椒，搅拌均匀
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步骤5/7
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玻璃碗底部铺上保鲜膜，铺上胡萝卜蒜苔丁
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步骤6/7
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拌好的土豆泥装入碗中，压实
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最后一步
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扣过来就好啦
希望你每天都吃的开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-18
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