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清炒黄豆仔

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黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症,豆芽中所含的维生素E能保护和毛细血管,防止小动脉硬化,防治老年高血压。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

还可以加胡萝卜丁,火腿丁。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-21

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