紫米菠萝饭
菠萝饭是孩子的最爱，松子仁一定不能少哦！知道保洁阿姨年后第一次来家打扫，我特地多做了些。阿姨足足打扫了半天，把家里打扫得一尘不染，我很满意。中午，我让阿姨带了满满一盒我亲手做的菠萝饭回家，她开心地说，她儿子一定会喜欢的疫情期间，我们需要彼此关爱。
10克
24克
268克
1210
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/4
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紫米饭用电饭锅煮好放点橄榄油翻拌一下
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步骤2/4
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将切好的菠萝丁、剥好的松子仁、熬好的香猪油等趁米饭还热放进去翻拌多下，甜淡可以尝尝味道再决定添加什么。
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步骤3/4
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哇！香味四溢，口水快要流出来了。
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最后一步
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装盆享用，多余的菠萝片可以当饭后水果吃，也可以用作翻转菠萝布朗尼。
这道菠萝饭也可以用油炒着吃，炒着吃有就要多加点，我为了少食油，所以选择翻拌。喜欢的亲记得收藏留用哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
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