是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
入味不粘锅:红烧鲤鱼的做法 点击查看大图

入味不粘锅:红烧鲤鱼

浏览 3965799 · 收藏 17969 · 学做 8
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



娃爱吃鱼,每周至少吃一次鱼。 鲤鱼,大概是最便宜的肉类了, 有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。 红烧鲤鱼是道经典又家常菜的菜, 营养美味又下饭, 每次家里做这道菜都要比平时多煮些米饭才行。
营养分析 查看详情

41克
89克
21克


802
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
1小时以上
烹饪步骤
步骤1/11

  展开阅读全文

小贴士

煎鱼时鱼皮不碎的3个小窍门: 1.最好用不粘锅 2.大火煎 3.鱼皮定型后再翻面,中间不要频繁翻面
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-07

红烧鲤鱼的相关分类

红烧鲤鱼的相关推荐

回到豆果美食首页