枇杷冰糖水
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正当枇杷的季节,来一碗枇杷冰糖吧! 枇杷冰糖水不仅营养丰富,还能为人体补充多种有益的营养成分,特别是糖份和酸性成分以及维生素的含量比较高,这些物质被人体吸收以后,可以促进人体代谢,提高人体免疫力。另外枇杷冰糖水还能润肺止咳,也能清咽润喉,对咳嗽气喘以及咽喉肿痛都有明显预防作用。
营养分析
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1克
5克
56克
246
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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枇杷用盐水泡洗干静
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步骤2/4
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用薄片的汤勺把表皮刮软,更容易去皮和核
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步骤3/4
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先把冰糖放入水里煮开,再放入枇杷煮5分钟,全程开中火
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最后一步
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口感清新,微微的甜,全家老少都喜爱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-29
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