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番茄巴沙鱼

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醉蟹qyjw

巴沙鱼是主角，墨鱼滑和虾滑是库存，一锅炖了
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1克
10克
42克

191
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
巴沙鱼 一块
、
番茄 1个
、
墨鱼滑 150克
、
虾滑 100克
、
金针菇 150克
、
山药 2段
、
番茄膏 适量
、
盐，糖 少许
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2020-03-27

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