香椿炒鸡蛋
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香椿是春天特有的一道美味,一著入口,三春不忘
营养分析
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37克
26克
5克
456
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
香椿摘好,清水倒入1勺盐浸泡5分钟后清洗干净,沥干水分
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步骤2/9
大葱切末,红辣椒切小片
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步骤3/9
锅内倒入适量清水,水开后,倒入清洗干净的香椿,焯水至变成绿色,(香椿焯水是为了去除苦涩味和亚硝酸盐),捞出过凉水,切成小段
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-03-26
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