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剁椒耗儿鱼   好吃到爆的做法 点击查看大图

剁椒耗儿鱼 好吃到爆

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21克
4克
24克


267
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

1.喜欢吃大葱的就可以不用夹出来,葱段也很入味哦。2.另外不用再加盐了,因为剁椒里面也有盐分.

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-25

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