鲜鱿炒韭菜
浏览 187699 · 收藏 3050
将做法保存到手机
韭菜正当时,可搭配多种食材做各种美食,喜欢和海鲜搭配
营养分析
查看详情
1克
5克
12克
66
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
食材,鲜鱿鱼用少许盐和白胡椒粉腌制
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中烧油把鲜鱿鱼下锅炒至微卷盛出
-
步骤3/4
点击查看大图
韭菜炒软,把鱿鱼回锅加蚝油翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
鱿鱼嫩滑,韭菜香浓。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
换个做法
鱿炒韭菜的其他做法
鱿炒韭菜的相关分类
鱿炒韭菜的相关推荐
-
擂椒皮蛋
882727人看过 -
鲜香脆爽,好吃到无法想象!任意蔬菜都能冲!
209459人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10174250人看过 -
韭菜炒鸡蛋
3461190人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
672972人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
256165人看过 -
#餐桌上的春日限定#好吃不胖爽口家常小炒合菜
2835522人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1282985人看过 -
无油菠菜汤(肯德基芙蓉鲜蔬汤的味道)
2326797人看过 -
#春天肉菜这样吃#扇贝肉鸡蛋韭菜小炒
2186523人看过 -
芋头蒸排骨,小白也会做的美味好菜
81051人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1129235人看过