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苹果梨子糖水

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老方小雨

苹果和梨子，它俩天生是一对，清热去火、润肺止咳，清宿便助睡眠；春天气温忽高忽低，容易感冒咳嗽，那就多给家人做款糖水吧，煮的时候还可以几颗红枣，补气血又这热乎，在乍暖还寒之际喝，再合适不过了！
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1克
3克
92克

344
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
雪梨 1个
、
红枣 8粒
、
老冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

1、水量根据食材多少来，但要一次性放足，不要中途再添加。 2、苹果、梨子煮的时间不要太久，这样口感好，也不会影响美观。 3、冰糖量，可以可以各人口喜好适量添加，喜欢吃甜的可以多加些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-20

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