浏览 208805 · 收藏 3287
将做法保存到手机
菠菜，原产伊朗，中国普遍栽培，属藜科菠菜属，一年生草本植物。富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质、铁质等，有养血，止血，敛阴，润燥功效，主治衄血，便血，贫血，坏血病，消渴引饮。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-20
换个做法
炒菠菜的相关分类
炒菠菜的相关推荐
-
#花10分钟，做一道菜！#菠菜拌蛋丝
2130069人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8855284人看过 -
三文鱼蔬菜饭团 宝宝辅食微课堂
1859644人看过 -
干贝炒丝瓜
262456人看过 -
神粥一号
2209030人看过 -
清炒菠菜胡萝卜
9166711人看过 -
这是一个猛吃虾的季节~蒜香椒盐虾
6377239人看过 -
白菜包子
45212人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6688353人看过 -
豆角炒鸡蛋
26959人看过 -
烤红薯（烤箱版）
4778076人看过 -
卷心菜
79829人看过
