米饭杀手六——糖醋溜茄条
减肥的宝宝们绕道吧
-
步骤1/9
点击查看大图
长茄子切细条 (长条茄子是为了之后造型会比较好看 完全可以切成细段 油炸的时候比较好操作)
-
步骤2/9
点击查看大图
每条茄条都要沾满淀粉 备用
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中多倒油 中火开始炸茄子 茄子炸到金黄 捞出控油 备用
-
步骤4/9
点击查看大图
开大火 油温升高 再复炸一遍所有的切条 表面出现胶质 复炸之后 茄条口感会更硬脆一些 盛出控油 备用
-
步骤5/9
点击查看大图
另起一口锅 倒少许炸过茄子的油 放花椒➕干辣椒 炒香 ➕蒜末 继续炒香
-
步骤6/9
点击查看大图
炒香后➕4勺香醋➕4勺白糖➕1勺海盐翻炒均匀 汤汁变浓稠一点 ➕刚复炸过的茄条 翻炒均匀 盛盘 (酱汁是四个茄子的量 茄子多少要自行按比例加减调料哟)
-
步骤7/9
点击查看大图
茄条用筷子夹出摆盘 锅里的蒜末撒在茄子上面 放干辣椒丝 装饰 上桌
-
步骤8/9
点击查看大图
TaDa
-
最后一步
点击查看大图
好吃挡不住
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-18
糖醋溜茄条的其他做法
糖醋溜茄条的相关分类
糖醋溜茄条的相关推荐
-
#无腊味,不新年#卤猪舌
1033305人看过 -
槐花炒鸡蛋
3135519人看过 -
鱼烩豆腐
13556人看过 -
黄豆焖猪蹄
644918人看过 -
春饼合菜
181747人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1961545人看过 -
卤猪皮
377457人看过 -
拌个简单的蔬菜沙拉
2905174人看过 -
QQ提子麻薯
19755人看过 -
『此乃吾春天』茼蒿豆腐沙拉#吃出健康,解决假胖#
209499人看过 -
茄汁大虾
31781623人看过 -
红烧鱼
22913554人看过