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空气炸锅烤板栗

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超甜芋圆
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4克
21克
234克

1041
千卡

低脂，三高值得一试～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
板栗 500克
、
蜂蜜 2勺
、
黄冰糖 30g
烹饪步骤
步骤1/4

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小贴士

1.大板栗煮的久一点，15分钟，小板栗煮10分钟左右就可以 2.板栗开口时一定要把绒毛也切段，不然就像我一样最后不开花了 3.炸完后板栗皮变硬是正常的，炸的过程中水分流失了 4.煮的时间久，烤的时间就短一点，烤出来的不会干；喜欢干一点的，缩短煮的时间，增加烤的时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-18

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