鸡蛋香蕉饼宝宝辅食食谱

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12个月以上用蛋液紧紧地裹住香蕉片，使它们慢慢融为一体，这样的味道比分别做熟，再合一起好太多，颜色金黄诱人，属于一看就有食欲的类型。

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30克
18克
48克

523
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 1根

、

鸡蛋 1个

、

普通面粉 25克

、

黑芝麻 1克

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
· 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·香蕉 1根 / 鸡蛋 1个普通面粉 25克 / 黑芝麻 1克 / 辅料油以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量
步骤2/8 点击查看大图
将鸡蛋打入碗中，加入面粉搅拌均匀。*要一直搅拌成浓稠、细腻的面糊，状态可以参考我这张动图。如果总是有小面疙瘩，建议要再过筛一次哦。
步骤3/8 点击查看大图
然后加入黑芝麻搅拌均匀，放好备用。生熟芝麻都可以，如果家里没有，不加也OK。
步骤4/8 点击查看大图
香蕉剥皮，切成块状。*香蕉版我替你们尝试了是非常甜糯的，你们也可以换成其他甜甜的水果试试哦~
步骤5/8 点击查看大图
热锅刷油，将香蕉片均匀地裹上面糊，放入锅中。
步骤6/8 点击查看大图
开小火，煎至底部凝固后翻面。*蛋液真的超级好熟，一定要开小火，注意观察凝固情况，翻面就是分分钟的事儿。
步骤7/8 点击查看大图
煎至两面金黄，完全熟透后盛出。
最后一步点击查看大图
是不是太简单了！但口感真的赞赞赞，这个加餐香蕉饼的做法可要收好，娃一定喜欢！