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香瓜米粉沙拉

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迷迭香Rosemary

今天我教大家做的这道清凉解暑的甜瓜米粉沙拉就是特别好的减肥餐。与馒头、面条相比，米粉的热量是较低的，而且也容易消化，很适合当减肥餐，但重口味的配料还是不提倡哦。米粉煮多了也不用担心，放在冰箱里，想吃的时候只需简单的调下味就可以了。吃了满足的一餐，晚餐就可以少吃点了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
香瓜 半个
、
黄瓜 1根
、
橙子 1个
、
花生 适量
、
荷兰豆 3个
、
米醋 1大勺
、
百味增 1小勺
、
柠檬 半个
、
糖 2小勺
、
橄榄油 1大勺
烹饪步骤
小贴士

将半个柠檬汁、白味增、橙子、米醋、糖、橄榄油，搅拌均匀

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-19

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