这种馒头我家隔三差五吃,“润肠通便抗疲劳”,麦香十足超好吃的做法 点击查看大图

这种馒头我家隔三差五吃,“润肠通便抗疲劳”,麦香十足超好吃

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千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

黑全麦馒头注意要点: 1.黑全麦粉吸水性强,在做馒头是用水量比普通馒头用水量多,500克黑全麦粉用水量至少250克水。 2.馒头蒸好后不要立即打开锅盖,由于锅里和锅外的压力不同,立即打开锅盖可能会导致馒头塌陷
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-25

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