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排骨莲藕汤秋季之最健脾开胃润肠通便补中益气

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大人孩子脾胃虚弱多喝点汤食补胜过药补
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26克
18克
42克


470
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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小贴士

喝汤不要放太多盐,可以放些尝尝不够在放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-14

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