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山药鸡肉饼

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晨煜妈妈辅食教程

月龄:10m+
营养分析 查看详情

3克
38克
19克

252
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉150克
、
山药40克
、
淀粉15克
、
香菇粉适量
烹饪步骤
小贴士

宝宝餐山药鸡肉饼 月龄：10m+ 食材：鸡胸肉150g、山药40g、淀粉15g、香菇粉、有机酱油（一岁以上） 营养：鸡肉富含优质蛋白质，维生素A、B、E，以及镁、磷、钾等矿物质含量也较高；山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收。蔬菜搭配肉更易消化吸收，一岁以下的宝宝用香菇粉调味，补钙提鲜；一岁以上的宝宝可以放入适量有机酱油，口感更佳喔～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-23

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