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速冻饺子还可以这样吃

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胡启启

平时大家是怎样吃速冻饺子的呢？或蒸或煮，但你吃过这种高颜值的饺子吗？香软的蛋饼搭配酥脆的饺子，带给你不一样的味觉体验！心动了吗心动就赶紧行动
营养分析 查看详情

10克
7克
2克

121
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
速冻水饺 10个(可增减)
、
鸡蛋 1颗
、
盐 少许
、
水 2勺
、
葱 少许
、
油 少许
、
芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

1、水饺一定要提前蒸熟，不建议煮，容易变形。蒸之前一定要在蒸格上抹油，要不然真的会拿不下哦 2、我煎蛋喜欢加入少量的饮用水，这样煎出的蛋饼更加软嫩，但不足是容易裂开，大家操作的时候可自行决定加或不加。 3、出锅时盘子倾斜着靠近锅的边缘，慢慢抖动平底锅将整块蛋饼倒出。 4、因为是直接当晚餐，我做的是一人份的量，饺子的数量根据人数来增减，饺子分量多可以加入两颗鸡蛋。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-21

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