麦穗法式乡村面包
这款面包的面团非常适合做出具有创造力的造型，法国出售的许多种类的面包都是用这种面团制成的。这款面团和普通法棍的面团相似，但是它含有小部分全谷物，可以是全麦、粗黑麦、无麸皮的黑麦粉或玉米粉。这些添加的谷物使面包更具特色，提升了面包的味道，还给面包带来了区别于法国白面包的金棕色乡村式表皮。” 它可以整形成很多形状，“最著名的是裂口，麦穗，王冠形和帽形，还有很多其他的形状。”真想一一都来过，可是一次只能择其一。要不来个麦穗？可以一个一个掰着吃。看那图示好像是从下往上剪，一刀下去却发现貌似从上向下，才能更方便地一左一右摆开，还是以自己便利为准则。。。。 果然是金棕色。。。。
2克
17克
102克
493
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/20
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中种面团：中筋粉35克，高筋粉35克，盐1克，干酵母0.4克，水42克，
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步骤2/20
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将中种面团粉料倒入碗中混合，
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步骤3/20
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加入水，
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步骤4/20
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揉成均匀面团，放入大碗，盖上保鲜膜发酵。
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步骤5/20
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面团长至两倍大，放入冰箱冷藏一夜。
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步骤6/20
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主 面 团：中种面团全部，高筋粉57克，黑麦粉10克，盐1克，酵母0.7克，水42克
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步骤7/20
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次日，取出中种面团，切成小块，回温1小时。
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步骤8/20
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将主面团粉料倒入面包桶混合，
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步骤9/20
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加入中种面团和水，
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步骤10/20
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放入面包机中搅拌。
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步骤11/20
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面团能拉出薄膜。
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步骤12/20
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滚圆，放入容器中，发酵2小时。
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步骤13/20
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面团长大至两倍。
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步骤14/20
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小心取出，尽量不使排气。
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步骤15/20
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稍微拉长，
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步骤16/20
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沿长边折三折，
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步骤17/20
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搓成长条，放入烤盘中，发酵1小时。
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步骤18/20
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面团长大至1.5倍，用剪刀剪出麦穗状，
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步骤19/20
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放入烤箱，中层，上下火250度，每隔30秒向烤箱内喷水一次，三次后关上烤箱门，将温度降低至230度，烤约20-30分钟。
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最后一步
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表面呈金棕色，出炉。
将发酵好的面团取出容器时需注意尽量不使排气。
发酵时间需根据气温实际情况酌情调整。
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-17
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