油炸带鱼
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10克
36克
9克
322
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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我用的小带鱼,切断,放入十三香,花椒粒,酱油,葱段,生姜片,白酒,腌制一个小时以上
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步骤2/4
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腌制好的鱼段,两面粘上面粉,起锅烧油
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步骤3/4
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炸至两面金黄,捞出控油装盘
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最后一步
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装盘开吃,请大家参考,谢谢
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-11
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