芝麻蛋黄小饼宝宝辅食食谱

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参考月龄：12个月以上一点不噎，反而吃起来芝麻香味特别浓郁，软糯中带着点嚼劲儿，孩子一口一个特喜欢，同时还能锻炼咀嚼能力和手握能力。

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9克
6克
18克

174
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

牛奶 25克

、

普通面粉 20克

、

芝麻酱 10克

、

黑芝麻 3克

、

蛋黄 2个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：牛奶25克、普通面粉20克、芝麻酱10克、黑芝麻3克、蛋黄2个操作时间：15分钟美味指数：★★★★★*以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
步骤2/8 点击查看大图
芝麻酱倒入大碗中，然后加入蛋黄、牛奶，将所有食材搅拌均匀。*给宝宝吃芝麻酱，一定要选择没有香精，不额外添加其他调味酱的那种，纯纯的芝麻酱才能将营养补充到最大化。*如果现在不方便出门，还可以在家自制芝麻酱哦，教程在这里——核桃黑芝麻酱
步骤3/8 点击查看大图
芝麻蛋黄糊内继续加入普通面粉、黑芝麻。
步骤4/8 点击查看大图
再次搅拌，直至搅拌到均匀、无颗粒的细腻状态。
步骤5/8 点击查看大图
将制作好的糊糊装入裱花袋中，裱花的底部剪开一个小口。*没有裱花袋的姐妹直接用家里的保鲜袋代替，同样底部剪开一个小口就好了。
步骤6/8 点击查看大图
将糊糊以小圆饼的形状挤入锅中。*如果你的不粘锅和我一样非常给力，就不用额外刷油了，直接挤入就好。
步骤7/8 点击查看大图
盖上盖子，开小火焖至熟透状态。
最后一步点击查看大图
完全熟透后取出，是不是超级可爱！我这个童心真是又泛滥了，这样的辅食，真是不怕孩子不喜欢！