超级简单的蜜汁鸡翅
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡翅正反面划刀,用盐和黑胡椒粉腌制20分钟
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步骤2/3
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蜂蜜水冻住了,用热水加热化冻备用。鸡翅腌制好后刷上蜂蜜
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最后一步
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烤箱180度烤20分钟,最后五分钟的时候撒上白芝麻,出炉即可享用啦
小贴士
怕腥的可以在腌制鸡翅时加入料酒腌制
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-26
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