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紫薯贝果

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不喜欢紫薯可以换成红薯、果酱什么的都可以。 贝果之前发现有小伙伴说过做出来会开裂和皱皮,我做过好几次了,都没有出现开裂和皱皮,大家做的时候一定要掌握好几个要点,基本上做出来不会出现上述的情况: 1、揉面温度千万不要高,揉好的面团温度最好控制在26度。面团干不太好出膜,尽可能把膜揉好一些。最差也要7分筋。 2、煮贝果的水温也不能高,一直开小火加热到冒泡泡就可以煮了。 3、每面煮15—30秒就可以了,煮完立刻放在烤盘上入烤箱烤。 4、发酵也不需要太久,发酵太久长的太大也不行,26度左右发个30分钟就可以取出来了。因为预热烤箱还有时间,也在发酵。发酵时间不要超过1小时,最好控制在45分钟左右。
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61克
58克
304克


1522
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-01-15

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