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味鲜石斑鱼

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石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,肉质肥美鲜嫩,营养丰富,深受人们的赞誉,而且鱼骨少,特别适合老人及小孩食用。
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0克
2克
7克


35
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

可以按个人口味调味,蒸鱼的时间也要根据鱼的大小来调整。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-11-07

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