蒜油腐乳地瓜叶
【4-118】 这是一个我行了我好了我觉得我又可以了的故事……汪崽情绪不对调不好多半是缺觉 ----- 2019.10.18
21克
2克
7克
223
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/7
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快来康康我亲爱的母亲大人又提溜来了些什么好登西(大白菜底下还有卷心菜，地瓜后面还有茄子葱香菜)
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步骤2/7
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规整完之后我决定先吃看上去不好久放并且过了这季就比较难找的地瓜叶，配个蚝油料酒豆腐乳的汁尝尝
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步骤3/7
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锅烧热加油先扔蒜，粗暴拍散去皮切几刀那种
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步骤4/7
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稍微一煎随便划拉两下，扔上提前收拾干净的地瓜嫩叶，顺手把火调大点
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步骤5/7
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努力划拉到叶杆全软蒜挺香，倒上之前调好的汁，顺手淋上一点水
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步骤6/7
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咔咔翻匀翻到叶们有味锅里没啥水就可以关火往外挪啦
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最后一步
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走了哟，明天见~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-18
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