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玉米胡萝卜骨头汤

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樱花儿开

玉米胡萝卜骨头汤是一道家常美味，此汤清甜可口，汤鲜味美，营养丰富，老人小孩也好消化，每年的中秋家宴上，我们家都少不了这道汤。下面一起来看做法：
营养分析 查看详情

5克
18克
110克

525
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
猪骨 1个
、
玉米 1根
、
胡萝卜 1根
、
姜 适量
、
红枣 2个
、
盐 适量
、
料酒 1勺
、
醋 2滴
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-13

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