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奶香烤玉米

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iamyiiamyi

奶香烤玉米，香浓的奶油味，方便快手美味！大人小孩都爱吃！玉米的营养成分比较全面， 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。最新研究指出，玉米中含有一种抗癌因子—谷胱甘肽。国内外营养学家给予玉米很高的评价，玉米中所含谷胱甘肽有抗癌作用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
玉米 1根
、
黄油 10g
、
白砂糖、盐、黑胡椒碎 适量
烹饪步骤
小贴士

1、黄油一定要融化哈，否则没有办法刷在玉米上； 2、如不喜欢吃黑胡椒味的可以撒点白砂糖，也一样美味； 3、我用的烤箱是ACA北美电器M38AC，温度精准，其他烤箱请自行调节烘烤温度。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-21

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