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黄金猪扒

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Eva小佳美食

拿手菜在我眼里，并不是一道，是由一顿饭菜形成一个幸福的家庭……， ，，， ，，
营养分析 查看详情

43克
75克
14克

652
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
主料：
、
猪里脊肉 300g
、
调味料：
、
生抽 30g
、
黑胡椒 3g
、
耗油 1勺
、
海盐 1g
、
橄榄油 1勺
、
辅料：
、
面粉 适量
、
鸡蛋 1个
、
面包糠 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-22

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