家常的家常菜——家常豆腐(图文版)
今天和大家分享高蛋白的家常菜——家常豆腐
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步骤1/13
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食材
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步骤2/13
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大蒜、小米椒、葱切段,青椒切丝
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步骤3/13
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豆腐切片(后面需要煎一下,不要切太厚)
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步骤4/13
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起锅烧油,放入豆腐片
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步骤5/13
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两面煎至金黄盛出备用
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步骤6/13
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放入大蒜、小米椒爆香(用煎豆腐剩余的油即可)
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步骤7/13
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加入豆瓣酱翻炒均匀
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步骤8/13
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放入煎好的豆腐
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步骤9/13
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放料酒(去腥)、生抽、盐、清水(汤汁),盖上盖子煮一会
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步骤10/13
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放入青椒丝和葱段(提味儿)
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步骤11/13
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翻炒均匀盖上盖子焖一会即可出锅
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步骤12/13
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完成
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最后一步
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可口又下饭
Tips:嫩豆腐和老豆腐
老豆腐质地更紧密,组织更扎实,颜色发黄,不容易碎,口感更扎实一些,而嫩豆腐则细腻滑嫩,颜色洁白,质地更接近豆花,容易碎,口感上有一种入口即化的柔嫩感。
*视频版及更多做菜视频可移步至今日头条原作者:楼兰日常
https://www.toutiao.com/c/user/3364125227360839/#mid=1638216485672967
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-09
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