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凉拌茄子

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我婆婆烧饭一礼拜,我也吃了一礼拜的清淡饮食。话说江苏的素菜只放盐,要么放点大蒜片,再加点糖提鲜,好没胃口啊! 翻出冰箱里躺了2天的、来个凉拌吧!酸辣味的,开胃爽口的那种…… 十来分钟搞定一道凉拌茄子,好吃到尖叫!
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7克
3克
13克


108
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、调料随个人喜好添加,今天的小米椒超辣,下次少放点 2、加点花生米更好吃哦,可惜家里没库存了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-19

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