鲷鱼炒饭
鲷鱼肉质细嫩,鲜美,可以煎制,撒上椒盐,今天给宝宝换个吃法,配了一份菠菜鸡蛋汤,,也是很美好的早餐。
18克
30克
8克
316
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
鲷鱼洗净,切成小丁备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
切好的鲷鱼丁放入碗中加少许盐料酒,腌制一下。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中倒入适量的油把鸡蛋煎好,倒入鲷鱼丁。
-
步骤4/7
点击查看大图
把鸡蛋,鲷鱼丁炒熟,炒匀
-
步骤5/7
点击查看大图
米饭我用的是昨天的剩饭做的,也可以现蒸,但是得放凉了再用。
-
步骤6/7
点击查看大图
把米饭倒入炒好的鲷鱼丁里继续翻炒,加入少许的蚝油,盐,鸡精,炒匀,倒入小葱炒匀即可
-
最后一步
点击查看大图
完成,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-02
鲷鱼炒饭的其他做法
鲷鱼炒饭的相关分类
鲷鱼炒饭的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#番茄鲷鱼
139413人看过 -
红糖姜枣茶
1077208人看过 -
菠萝咕咾肉,咬一口不老的灵魂
11675327人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#香煎孜然红鲷鱼
159609人看过 -
菠萝咕咾肉#单挑夏天#
42485004人看过 -
酸奶红鲷鱼(0油西餐)
54209人看过 -
#花样闹元宵#红鲷鱼佐果仁、芝麻配酸甜汁
109566人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16752251人看过 -
花胶气血煲
1395730人看过 -
花胶奶冻
1157486人看过 -
家常油泼面,快手又美味
3680562人看过 -
川菜-不用片鱼的酸菜鱼-龙利鱼新吃法
7444305人看过