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凉拌花螺的做法

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凉拌花螺

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花螺，其肉质鲜美，爽口酥脆，在我们这，喜欢白灼后蘸三渗醬，吃其原汁原味。有一次，儿子同学的妈妈用其做了一个凉拌花螺，同样的鲜美，但因为酱汁的渗入，有了更多的味觉体验。一大盒，我一个人就这样吃完了，过后甚是回味。这回，自己琢磨着做了凉拌花螺，酱油，陈醋，白糖，辣椒，蒜蓉，芫荽做酱料，更是提鲜，鲜美爽口的凉拌花螺，吃了一个还想再来一个。这样的美味，一个人，来上一斤还远远不够。

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5克
101克
33克

557
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

花螺 500g

、

独蒜 2个

、

辣椒 1个

、

芫荽 1小把

、

酱油 30

、

陈醋 10ml

、

白糖 5g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好花螺，挑选活的花螺，那些会把身体和触角露出来，手指一碰就回缩的花螺；
步骤2/6 点击查看大图
煮开水，下花螺；
步骤3/6 点击查看大图
再次煮开，赶紧把花螺捞起；
步骤4/6 点击查看大图
沥干水分，让其自然凉却；
步骤5/6 点击查看大图
独蒜去皮剁成蒜蓉，辣椒切碎，芫荽洗净切碎，加入酱油、陈醋与白糖调配成酱料；
最后一步点击查看大图
将酱料与花螺放入碗中，拌匀即可食用。

小贴士

花螺煮熟静置凉却即可，不需要再过冰水了，以免冲淡花螺的鲜美；酱油我用的是味事达的味极鲜，陈醋用的是水塔牌，不同的品牌味道不一样，可以根据自己爱的味道自行调配。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-22

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