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荷尖的爱的做法

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荷尖的爱

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儿时放学回家看见妈妈第一句:“妈咱吃啥？” ，没看见妈妈，第一句:“我妈呢？”……转眼自己已为人母，方知父母之爱大于天，母子爱大于一切。未了梦想远走他乡，最思念是家人，最怀念家的味道，最想报答是父母恩……每次回家都为妈妈做饭，让她感受儿女之爱。明天母亲节，在此分享安心早餐做法，并遥祝妈妈和天下所有的母亲:母亲节快，你们辛苦啦！朋友，如果妈妈在自己身边，请花上10分钟给妈妈做一顿爱心早餐吧！

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9克
54克
304克

1506
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

普通面粉 400g

、

酵母 4g

、

温水 120ml左右

、

奶粉 10g

、

肉类 2-3片

、

生菜/黄瓜 2-3片

、

酱类随意

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
1，面粉酵母水和面，（发面蒸馒头流程不详细说了）。发好以后分成小纪子（我是成人70克，孩子50克成品正好巴掌大，方便抓拿）。
步骤2/9 点击查看大图
2，擀片（不要太薄）
步骤3/9 点击查看大图
3，一半少量抹油（一定要少抹）
步骤4/9 点击查看大图
4，对折后用带齿的工具押出纹路
步骤5/9 点击查看大图
5，收齐边缘，二次醒发（20分钟）。
步骤6/9 点击查看大图
6，二次醒发后水开上屉蒸20分钟。
步骤7/9 点击查看大图
7，出锅喽，加上喜欢的一切食材，百搭款。
步骤8/9 点击查看大图
8，抹上喜欢的酱料，夹火腿生菜鸡蛋，开吃吧。
最后一步点击查看大图
9，夹上鸡排生菜蘑菇，抹上自制牛肉酱，开吃吧。

小贴士

早上时间有限，妈妈也喜欢简单又营养的早餐，如果喜欢，搭配豆浆牛奶杂粮粥，表表儿女的爱吧！不明白的亲可以留言。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-11

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