黄瓜雪梨汁
夏季特饮～黄瓜雪梨汁含有大量的VC，VC具有减肥、消脂、促进消化和肠胃蠕动、美白等作用！
1克
3克
45克
182
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/14
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准备好食材
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步骤2/14
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黄瓜洗干净削皮，可以保留少许的黄瓜皮
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步骤3/14
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雪梨洗干净削皮
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步骤4/14
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黄瓜切片
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步骤5/14
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雪梨切块
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步骤6/14
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将黄瓜放入果汁杯里
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步骤7/14
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再放入雪梨
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步骤8/14
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倒入矿泉水
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步骤9/14
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盖上盖子
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步骤10/14
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倒扣在果汁机上拧紧
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步骤11/14
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摁启动键开始工作
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步骤12/14
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30秒就完成
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步骤13/14
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倒入玻璃杯里
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最后一步
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成品图
喜欢甜口可以适量加些蜂蜜或是白糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-08
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