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蛋黄土豆泥沙拉

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好吃到舔盘的蛋黄土豆泥沙拉~ 土豆富含淀粉,还有维生素A和花青素、钾元素等,营养丰富,降血脂,润肠通便,对减肥人群来说是一种很好的食物。 这道蛋黄土豆泥沙拉,我加了鸡蛋和火腿还有蔬菜,营养丰富,补充蛋白质的同时又不长胖,做法也超级简单,赶紧学做起来吧~
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21克
23克
24克


380
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/8

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小贴士

蒸好的土豆也可以用料理棒打成泥,或者装保鲜袋用擀面杖压成泥。 沙拉酱可以换成自己喜欢的口味,也可以用蛋黄酱。 喜欢的还可以加两勺牛奶在里面。 美味的食物里总是藏着爱 感谢看到最后的你们。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-04-14

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