私房甜品 桃胶西米露
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经常在家做这道甜品,成本极低,口味极佳,家人尝后齐赞曰"极品"!冷热饮用皆宜。桃树胶富含植物果胶,有淸肺解毒,消暑利尿之功效。是一道不错的甜品糖水。
营养分析
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
桃树胶干品七至八颗,洗净后浸泡在淸水中十小时捏碎捞起,用淸水漂洗。
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步骤2/7
西米洗净倒入开水中,中火煮至半透明捞起,倒掉浑浊之开水,重新加入开水,用小火将西米煮至全透明为止,捞出备用。
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步骤3/7
浸泡好的桃胶状如蛤士蟆。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2013-06-28
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