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炸鸡柳

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女儿喜欢在外边买炸鸡柳吃,总觉得外边卖的不太卫生,自己就买了食材回家做了吃,女儿吃的很开心,自己也感觉很有成就感,嘿嘿
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180克
8克
32克


219
千卡

卡路里偏高,如果减肥要适量~
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步骤4/7

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小贴士

鸡胸肉或鸡腿肉都可以做,切的条要尽量均匀,油温不可以太高,否则会炸糊,口感和颜色都不好了。那样的话
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-06-25

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