少油版炸鸡排的做法 点击查看大图

少油版炸鸡排

浏览 309834 · 收藏 9479 · 学做 6
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



油炸食品是大朋友小朋友都特别喜欢吃的一款零食,都知道不健康,但就是控制不住,今天给大家分享一道少油版的炸鸡!吃的健康,满足味蕾! 参与活动: #令人羡慕的圣诞大餐#

参与活动:#令人羡慕的圣诞大餐#

营养分析 查看详情

144克
172克
36克


359
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
烹饪步骤
步骤4/15

  展开全部15个步骤

小贴士

腌制鸡胸肉可以根据自己的口味来! 使用平底锅也可以!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-12-22

 收藏
 其他做法

炸鸡排的其他做法

炸鸡排的相关分类

炸鸡排的相关推荐

回到豆果美食首页