凉拌芹菜叶
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芹菜可以降血脂，芹菜叶含有更丰富的微量元素和膳食纤维。可以促进消化，清除体内毒素～夏天推荐哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
把芹菜叶从芹菜上摘下来，洗净备用
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步骤2/4
烧开水，把叶子焯一下。
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步骤3/4
捞出来，如果需要可以过一下凉水。然后加适量的咸盐鸡精以及醋和香油拌匀。
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最后一步
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装在盘子里放进冰箱冷冻室冰一会儿。就可以吃啦～别放太多香油哦，不然就不能减脂了～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-06-08
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